Miejska Biblioteka Publiczna

w Dąbrowie Górniczej


KATALOG Wypożyczalni Centralnej (PL_100) - KSIĘGOZBIÓR


Przeszukiwanie po indeksie:



Wyświetlonych:  opisów
 



Znaleziono 9 pozycji o tematyce: Techniki relaksacyjne

Wypożyczalnia Centralna (PL_100)                  

Calm

AUTOR:

Smith, Michael Acton

POZ/ODP:

Michael Acton Smith ; z ang. przeł. Andrzej Szulc.

okładka

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2016.

HASŁA:

  1. Samopoznanie
  2. Szczęście - psychologia
  3. Techniki relaksacyjne
  4. Wydawnictwa popularne

OPIS
FIZYCZNY:

[224] s. : il. kolor. ; 22 cm.

SYGNATURA:

SALA: 159.923

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

100000836880

83688

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Wypożyczalnia Centralna (PL_100)                  

Pokonaj stres

AUTOR:

Sieradzki, Andrzej Józef

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Oficyna Wydawnicza Rytm, copyright 2018.

okładka

TEMATYKA:

  1. Higiena psychiczna
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Stres
  4. Techniki relaksacyjne
  5. Poradnik

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Psychologia
Rozwój osobisty

POWSTANIE DZIEŁA:

2018 r.

OPIS
FIZYCZNY:

101 stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

SALA: 159.94

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

100001003786

100378

UWAGI:

Bibliografia.
Oznaczenia odpowiedzialności: Andy Collins [pseudonim].

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Wypożyczalnia Centralna (PL_100)                  

Potężna moc relaksacji

AUTOR:

Zambrzycka, Bożena.

POZ/ODP:

Bożena Zambrzycka.

okładka

ADRES
WYDAWNICZY:

Białystok : Studio Astropsychologii, 2004.

HASŁA:

  1. Techniki relaksacyjne - wydawnictwa popularne

OPIS
FIZYCZNY:

119, [1] s. ; 21 cm +

SYGNATURA:

SALA: 615.8

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

100000748244

74824

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Wypożyczalnia Centralna (PL_100)                  

Relaksacja w pigułce : jak zmniejszyć stres w pracy i w życiu codziennym

AUTOR:

Lederer, Debra.

POZ/ODP:

Debra Lederer, Michael Hall ; przekł. [z ang.] Grażyna Litwińczuk.

okładka

ADRES
WYDAWNICZY:

Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008.

HASŁA:

  1. Stres - zapobieganie i zwalczanie - metody - poradnik
  2. Techniki relaksacyjne - poradnik

WYDANIE:

Wyd. 1 w jęz. pol.

OPIS
FIZYCZNY:

101, [1] s. : rys. ; 21 cm.

SYGNATURA:

MAGAZYN: 615.8 [S0]
615.8

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

100000559161
100000977699

55916
97769

UWAGI:

Bibliogr.

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępne są 2 egzemplarze.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Wypożyczalnia Centralna (PL_100)                  

Spokój : relaks i mindufulness : 50 ćwiczeń, które pomogą pokonać stres
"50 ćwiczeń, które pomogą pokonać stres "
"Spokój : relaks i mindufulness "
Tytuł oryginału: : "Calm : 50 Mindfulness and Relaxation Exercises to De-Stress and Unwind".

AUTOR:

Unger, Arlene K. [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Ożarów Mazowiecki : Firma Księgarska Olesiejuk, copyright 2018.

okładka

TEMATYKA:

  1. Mindfulness
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Stres
  4. Techniki relaksacyjne
  5. Poradnik

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Psychologia
Medycyna i zdrowie

POWSTANIE DZIEŁA:

2018 r.

OPIS
FIZYCZNY:

160 stron : ilustracje (głównie kolorowe) ; 17 cm.

SYGNATURA:

SALA: 159.94

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

100001002635

100263

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Oznaczenia odpowiedzialności: Arlene K. Unger ; [tłumaczenie Ewa Tarnowska].

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Wypożyczalnia Centralna (PL_100)                  

Tao medytacji : zajęcia dla początkujących
Tyt. oryg.: "Meditation for beginners : six guided meditations for insight, inner clarity, and cultivating a compassionate heart,".

AUTOR:

Kornfield, Jack

POZ/ODP:

Jack Kornfield ; [tł. z ang. Anna Owsiak].

okładka

ADRES
WYDAWNICZY:

Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2008.

SERIA:

Charyzma Sensus.pl

HASŁA:

  1. Medytacja
  2. Samopoznanie
  3. Taoizm
  4. Techniki relaksacyjne
  5. Wydawnictwa popularne

OPIS
FIZYCZNY:

83, [5] s. : 21 cm + 1 dysk optyczny (CD-ROM).

SYGNATURA:

SALA: 159.96

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

100000741856

74185

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Wypożyczalnia Centralna (PL_100)                  

Technika wyciszenia : krok po kroku
Tytuł oryginału: "The calm technique ".

AUTOR:

Wilson, Paul [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Bauer-Weltbild Media - Klub dla Ciebie, 2003.

okładka

SERIA:

Nowy Styl Życia

TEMATYKA:

  1. Medytacja
  2. Techniki relaksacyjne
  3. Poradnik

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Rozwój osobisty

POWSTANIE DZIEŁA:

1985 r.

OPIS
FIZYCZNY:

127 stron : ilustracje ; 20 cm.

SYGNATURA:

SALA: 615.8

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

100001027607

102760

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Oznaczenia odpowiedzialności: Paul Wilson ; z języka angielskiego przełożył Marcin Zieliński.

DOSTĘPNOŚĆ:

wypożyczona Została wypożyczona
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Na kartę 009790 od dnia 2019-10-29
Wypożyczona, do dnia 2019-12-27

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane   zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Wypożyczalnia Centralna (PL_100)                  

Techniki szybkiego relaksu : ćwiczenia dla wszystkich

AUTOR:

Marillac, Alain

POZ/ODP:

Alain Marillac ; z fr. przeł. Małgorzata Skalska.

okładka

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2004.

HASŁA:

  1. Autohipnoza - wydawnictwa popularne
  2. Techniki relaksacyjne - wydawnictwa popularne

OPIS
FIZYCZNY:

96 s. : fot., rys. ; 20 cm.

SYGNATURA:

MAGAZYN: 613 [S0]
613

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

100000157084
100000157091

15708
15709

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępne są 2 egzemplarze.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Wypożyczalnia Centralna (PL_100)                  

Techniki szybkiego relaksu : ćwiczenia dla wszystkich

AUTOR:

Marillac, Alain

POZ/ODP:

Alain Marillac ; z fr. przeł. Małgorzata Skalska.

okładka

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2004.

HASŁA:

  1. Autohipnoza - wydawnictwa popularne
  2. Techniki relaksacyjne - wydawnictwa popularne

OPIS
FIZYCZNY:

96 s. : fot., rys. ; 20 cm.

SYGNATURA:

SALA: 613

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

100000609378

60937

DOSTĘPNOŚĆ:

czeka na odkupieniePozycja zagubiona czeka na odkupienie  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    


drukarka
  WYDRUK KATALOGÓW