Miejska Biblioteka Publiczna

w Dąbrowie Górniczej


KATALOG Filii nr 18 (PL_18) - KSIĘGOZBIÓR


Przeszukiwanie po indeksie:



Wyświetlonych:  opisów
 



Znaleziono 6 pozycji o tematyce: Radzenie sobie ze stresem

MBP Filia nr 18 (PL_18)                                      

Emocjonalny detoks : jak uwolnić się od negatywnych emocji i odzyskać wewnętrzny blask
Tytuł oryginału: "Don`t let anything dull your sparkle : how to break free of negativity and drama".

AUTOR:

Virtue, Doreen [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Białystok : Wydawnictwo Illuminatio - Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019.

okładka

TEMATYKA:

  1. Autopsychoterapia
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Relacje międzyludzkie
  4. Toksyczne związki
  5. Trauma
  6. Zdrowe odżywianie
  7. Poradnik

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Psychologia
Rodzina, relacje międzyludzkie

POWSTANIE DZIEŁA:

2015 r.

WYDANIE:

Wydanie 2.

OPIS
FIZYCZNY:

251 stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

SALA: 615.851

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

018000618033

61803

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliografia.
Oznaczenia odpowiedzialności: Doreen Virtue ; przełożyła Monika Szczęsny.

DOSTĘPNOŚĆ:

wypożyczona Została wypożyczona
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Na kartę 056191 od dnia 2019-11-12
Wypożyczona, do dnia 2019-12-12

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane   zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP Filia nr 18 (PL_18)                                      

Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem
Tytuł oryginału: "Overcoming worry and stress ".

AUTOR:

Carnegie, Dale [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018.

okładka

SERIA:

Sensus

TEMATYKA:

  1. Higiena psychiczna
  2. Pokonywanie strachu
  3. Radzenie sobie ze stresem
  4. Samopoznanie
  5. Poradnik

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Psychologia
Rozwój osobisty

POWSTANIE DZIEŁA:

2010 r.

OPIS
FIZYCZNY:

196 stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

SALA: 159.94

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

018000599417

59941

UWAGI:

Oznaczenia odpowiedzialności: Dale Carnegie ; tłumaczenie: Joanna Sugiero.

DOSTĘPNOŚĆ:

wypożyczona Została wypożyczona
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Na kartę 045935 od dnia 2019-09-20
Wypożyczona, do dnia 2019-11-19

REZERWACJE:

OPERACJE:

Oczekuje 1 osoba. Rezerwacja na kartę 050044

zablokowane   zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP Filia nr 18 (PL_18)                                      

Koniec problemów z tarczycą : wyeliminuj zmęczenie, nadwagę i brak energii dietą Paleo
Tytuł oryginału: "The Paleo thyroid solution : stop feeling fat, foggy, and fatigued at the hands of uninformed doctors : reclaim your health!".

AUTOR:

Russ, Elle [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019.

okładka

TEMATYKA:

  1. Choroby tarczycy
  2. Diagnostyka medyczna
  3. Dieta paleo
  4. Leczenie
  5. Radzenie sobie ze stresem
  6. Tarczyca
  7. Poradnik

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Medycyna i zdrowie

POWSTANIE DZIEŁA:

2016 r.

OPIS
FIZYCZNY:

394 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

SYGNATURA:

SALA: 616

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

018000611003

61100

UWAGI:

Oznaczenia odpowiedzialności: Elle Russ ; [tłumaczenie Dorota Morawska].

DOSTĘPNOŚĆ:

wypożyczona Została wypożyczona
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Na kartę 056490 od dnia 2019-10-30
Wypożyczona, do dnia 2019-12-27

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane   zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP Filia nr 18 (PL_18)                                      

Koniec z zamartwianiem : życie bez lęków - to możliwe
Tytuł oryginału: "No more worrying : the easy way to a worry-free life".

AUTOR:

Carr, Allen [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Betters, copyright 2011.

okładka

TEMATYKA:

  1. Dobrostan psychiczny
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Trudne sytuacje życiowe
  4. Poradnik

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Rozwój osobisty

POWSTANIE DZIEŁA:

2011 r.

OPIS
FIZYCZNY:

139, [1] strona ; 18 cm.

SYGNATURA:

SALA: 159.94

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

018000608171

60817

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Oznaczenia odpowiedzialności: Allen Carr ; [tłumaczenie Bogna Piotrowska].

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane   zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP Filia nr 18 (PL_18)                                      

Mózg odporny na stres : zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu
Tytuł oryginału: "Stress-proof brain ".

AUTOR:

Greenberg, Melanie. [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019.

okładka

TEMATYKA:

  1. Mózg
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Stres
  4. Poradnik

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Psychologia

POWSTANIE DZIEŁA:

2016 r.

WYDANIE:

Wydanie 1 (dodruk).

OPIS
FIZYCZNY:

250, [1] strona ; 23 cm.

SYGNATURA:

SALA: 159.94

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

018000612420

61242

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliografia, netografia.
Oznaczenia odpowiedzialności: Melanie Greenberg ; przełożyła Bożena Jóźwiak.

DOSTĘPNOŚĆ:

wypożyczona Została wypożyczona
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Na kartę 053543 od dnia 2019-10-21
Wypożyczona, do dnia 2019-12-20

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane   zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP Filia nr 18 (PL_18)                                      

Życie piękna katastrofa : mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból
Tytuł oryginału: "Full catastrophe living : using the wisdom of your body and mind to face stress, pain and illness".

AUTOR:

Kabat-Zinn, Jon [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016.

okładka

TEMATYKA:

  1. Higiena psychiczna
  2. Medytacja
  3. Mindfulness
  4. Stres
  5. Radzenie sobie ze stresem
  6. Poradnik

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Psychologia

POWSTANIE DZIEŁA:

1990 r.

WYDANIE:

Wydanie 3.

OPIS
FIZYCZNY:

592 strony : ilustracje ; 23 cm.

SYGNATURA:

SALA: 159.94

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

018000596911

59691

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliografia, netografia. Indeks.
Oznaczenia odpowiedzialności: Jon Kabat-Zinn ; przełożył Dariusz Ćwiklak.

DOSTĘPNOŚĆ:

wypożyczona Została wypożyczona
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Na kartę 051771 od dnia 2019-10-03
Wypożyczona, do dnia 2019-12-02

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane   zablokowane
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    


drukarka
  WYDRUK KATALOGÓW