KATALOG FILII NR 1 (PL_1) - KSIĘGOZBIÓR

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Oddech : oddychaj świadomie, żyj pełniej
LDR
02268nam a2200373 i 4500
001
n 20181023133628077474
003
_ _
MATEO_Group
005
20190506132428.0
008
190506s2018 pl ad a||| |000 0 pol
020
_ _
a 9788365456137
035
_ _
a MD..20181023133628077474.
040
_ _
a WA N c WA N d WAR_WIL d DG
046
_ _
k 2018
100
1 _
a Pawłowski, Grzegorz c (trener). e Autor 1 n 2017056572
245
1 0
a Oddech : b oddychaj świadomie, żyj pełniej / c Grzegorz Pawłowski.
260
_ _
a Warszawa : b Wydawnictwo Zwierciadło, c copyright 2018.
960
_ _
b Zwierciadło
300
_ _
a 263, [1] strona : b ilustracje ; c 21 cm.
336
_ _
a Tekst b txt 2 rdacontent
337
_ _
a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia
338
_ _
a Wolumin b nc 2 rdacarrier
380
_ _
a Książki
380
_ _
a Poradniki i przewodniki
388
1 _
a 2001-
650
_ 7
a Ćwiczenia oddechowe 2 DBN
650
_ 7
a Oddychanie 2 DBN
650
_ 7
a Samopoznanie 2 DBN
655
_ 7
a Poradnik 2 DBN
658
_ 7
a Rozwój osobisty 2 DBN
710
2 _
a Wydawnictwo Zwierciadło. 4 pbl e Wydawca 1 n 2013022983
920
_ _
a 978-83-65456-13-7
970
_ _
a Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze.Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą. Jest to nasz oddech. Oddech to bardzo naturalny proces, który pomoże Ci zintegrować 4 sfery - ciało, uczucia, umysł i ducha.To właśnie dzięki właściwemu oddechowi możesz: poprawić zdrowie, kondycję i nastrój, znacząco poprawić relacje z innymi ludźmi, zniwelować stres, zwiększyć koncentrację i kreatywność, odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój, poprawić przyswajanie pokarmów, zwiększyć poziom zadowolenia z życia seksualnego.Dzięki praktycznym poradom i ćwiczeniom, nauczysz się w prosty sposób wykorzystywać oddech do poprawienia jakości swojego życia. Poznasz wartościowe narzędzia i przyswoisz cenne umiejętności. I co najważniejsze - szybko zaczniesz widzieć i czuć efekty w codziennym życiu.
980
_ _
a 159.913:613.86:612.2

Pobierz rekord w formacie ISO2709